Нужно ли удалять из соцсетей фото с бывшим: 6 причин сделать это прямо сейчас




Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Удалять ли фото с бывшими парнями и мужчинами из соцсетей? Таким вопросом задаются многие экс-партнерши, размышляя над дальнейшей судьбой снимков. Вот 6 причин, по которым нужно все-таки убирать фотографии с бывшим, причем побыстрее, и каждая из них — веская!





Разрыв никогда не бывает легким и приятным, особенно в эпоху социальных медиа. Еще вчера вы выкладывали в Инстаграм или ВК ваше романтическое фото, а сегодня оно уже неактуально. Что делать в такой ситуации? Удалять фото с бывшим или не нужно? Эксперты утверждают, что да, надо убирать, причем не мешкая!

Специалисты утверждают, что в такой ситуации самый трудный аспект присутствия в социальных сетях — то, что ваша жизнь становится общественным достоянием в период, когда большинство людей хочет сохранить происходящее при себе. Все, что вы делаете, будет наблюдаться и оцениваться разными людьми по-разному.

Боитесь, что удаление фотографий с экс-партнером в социальных сетях вызовет неприятные сплетни? Пусть вам поможет решиться то обстоятельство, что ликвидация таких снимков является самым здоровым и быстрым способом лечения разбитого сердца. Вот причины, по которым вы должны немедленно убрать все фотографии со своим бывшим кавалером из соцсетей.

  1. Глядя на ваши фотографии, вы забываете, почему на самом деле расстались

Исследование, проведенное докторами Фокс и Токунага из Ohio State University, доказало, что созерцание бывшего в социальных сетях приводит к “особым страданиям из-за разлуки”, большому количеству негативных чувств, увеличению сексуального влечения, тоске по бывшему партнеру и… снижению уровня личного развития. И даже если вы исключили его из друзей на ОК или Instagram, постоянный просмотр напоминаний о вашей связи не пойдет вам на пользу.

Вы чувствуете желание возобновить союз, потому что смотрите на ваши лучшие совместные моменты, утверждают специалисты. Вы смотрите на ваши отношения через розовые очки, и если будете так делать постоянно, то вам будет сложнее оставить их за собой.

  1. Вы напоминаете себе, как сильно ваши знакомые любили вас как пару

Окей, ваши общие фото под Эйфелевой башней собрали рекордное количество лайков, но пришло время их удалить. Воспоминания третьих лиц о вас как о паре — это то, чего трудно избежать. Когда вы находитесь в отношениях, вы чувствуете поддержку со стороны друзей и знакомых. Поэтому вид их комментариев, лайков и даже позитивных реакций людей, которые вообще не знали вашего партнера, может быть вызывать сильный стресс после разрыва.

  1. Ваш будущий парень может подумать, что вы все еще скучаете по бывшему

Если вы не избавляетесь от фотографий и памятных вещей после экс-партнера, то выставляете свои предыдущие отношения напоказ будущим партнерам. Даже если вы расстались давно и дружелюбно, для вашего нового мужчины старые фотографии с бывшим могут стать неприятным сюрпризом.

  1. Это соблазн следить за своим бывшим в социальных сетях

Допустим, вы удалили экс-партнера из социальной сети и тем самым избавились от риска отображения нежелательных update’ов его жизни в своем аккаунте. Но если бывший парень до сих пор указан на ваших старых фотографиях, вас отделяет только один клик от того, чтобы проверить, что происходит в его профиле. Это может произойти очень легко: выйдете в бар, выпьете два бокала вина… и все связанное с бывшим в прямом смысле как на ладони. Эксперты советуют: чтобы предотвратить такие ситуации, лучше на некоторое время удалить становящиеся искушением приложения на телефоне.

  1. Если у вашего бывшего есть какие-то человеческие чувства, он поймет это

Если ваш бывший парень хоть немного эмпатичен, то он не будет ставить напоминания об отношениях выше ваших чувств. Поговорите с ним на эту тему. Может, будет лучше на некоторое время удалить друг друга из друзей и перестать следить. А когда почувствуете, что уже справились с разрывом, можно снова установить контакт.

А если бывший — это тип человека, который с удовольствием бы сделал скриншот вашего профиля и всем рассказывал бы о том, что вы страдаете так сильно, что даже удалили все фотографии с ним, — поздравляем, что вы вовремя выгнали такого урода из своей жизни.

  1. Нет никаких причин, по которым вы не должны этого делать

Если вы думаете, что однажды все же захотите просмотреть ваши общие фотографии, то можете сохранить их на жестком диске компьютера, к которому теперь у вас нет доступа. Речь не идет о том, чтобы физически избавиться от них — просто после расставания надо временно удалить их из своей жизни и из поля зрения, если вы хотите с ним побыстрее и полегче справиться с разрывом.  Если вы не удалите их из профиля, куда заходите по несколько раз в день, то подсознательно будете «переваривать» ваши отношения. Неважно, находитесь ли вы на стадии отрицания, между вами действительно все кончено или вы боитесь, что другие люди будут оценивать и обсуждать ваш разрыв.

Если вы действительно хотите жить своей жизнью, восстановить отношения с друзьями и в один прекрасный день быть готовой к новым отношениям,”осколки” предыдущих будут вас от этого только отдалять. Именно поэтому ответ на вопрос, нужно ли удалять из соцсетей фото своего бывшего, звучит утвердительно.





Комментирование запрещено