Нет времени на медитацию? Достаточно… прогулки!

Большинство из нас, услышав, что медитация помогает успокоиться, уменьшить стресс и улучшить общее психическое состояние, говорят, мол, мы в принципе хотели бы этим заняться, но у нас нет на это времени. Ведь и правда, у кого…

читать далее

3 камня, которые лечат горло и помогают эффективной коммуникации

За хорошее взаимопонимание с другими людьми отвечает горловая чакра. Определённые минералы будут поддерживать ее при любых недомоганиях, охриплости и боли. Какой камень лечит горло на самых разных уровнях? Предлагаем 3 варианта. У вас бывает, что,…

читать далее

Пропаренный рис (рис парбоилд): полезные свойства, отличие от простого, использование в кулинарии

Пропаренный рис — что это такое? Не превратить мелкие сваренные зернышки белого риса в сплошную клейкую массу после термической обработки — это достаточно сложная задача не только для обычных домохозяек, но и для опытных знатоков…

читать далее

Что такое кумарин, чем он полезен для организма и где его применяют

Что такое кумарин? Сегодня все чаще люди обращают внимание на здоровый образ жизни и здоровое питание. На потребительском рынке есть много веществ, которые могут способствовать улучшению нашего здоровья. К ним принадлежит и кумарин – вещество,…

читать далее

5 признаков, что вы слишком жертвуете собой ради мужа или любимого мужчины

Любовный союз — это искусство компромиссов. Может, звучит не слишком романтично, но по своей сути все сводится именно к этому: без компромиссов партнеры будут постоянно воевать друг с другом. Но не может быть так, что…

читать далее

14 признаков того, что ваш любовный союз обречен

1. Вы пытаетесь изменить друг друга Люди способны меняться, но это требует времени и не работает, если один из партнеров пытается заставить другого измениться насильно. Если вам кажется, что «этот человек был бы идеальным, если…

читать далее