Как выбрать мебель хорошего качества

как выбирать мебель

Перефразируя известное выражение, можно сказать, что качество кроется в деталях. Именно качество используемых материалов, способ соединения элементов конструкции и технология отделки являются основными факторами, определяющими прочность и безопасность предмета мебели. Правильно спроектированная мебель должна иметь…

читать далее

10 продуктов для нашего ума и памяти

продукты для ума, продукты для интеллекта

Вот продукты, полезные для мозга, значительно улучшающие его работу, помогающие совершенствовать память, ум, внимание и другие качества. Желток Яйца являются, прежде всего, прекрасным источником белка. Однако стоит обратить внимание и на желток, в котором скрывается…

читать далее

Как почистить индукционную плиту

чистка индукционной плиты

Чтобы приступить к обработке варочной панели такого типа, нужны принадлежности, используемые для ухода каждый день. Это губка, мягкая тряпка, бумажные полотенца, жидкость для мытья посуды (можно взять специальные чистящие средства для этого вида бытовой техники),…

читать далее

Светлые и темные полы в интерьере – зрительные эффекты

светлые полы, темные полы

Что выбрать — глянцевый темный пол, например, из ламината или матовый светлый пол из керамической плитки? Или какой-то другой вариант? Выбор должен зависеть от других элементов дизайна интерьера: от размера помещения, его стиля и цветовой…

читать далее

Что делать, чтобы получить повышение на работе

как получить повышение

Неужели вы ждете, пока шеф сам заметит вас? Так можно прождать долго и не дождаться. Лучше взять дело в свои руки и самим управлять собственной карьерой. Как получить повышение и чувствовать себя оцененными по достоинству?…

читать далее

Если работа вредит вашей красоте

Лицо под влиянием компьютера и кондиционера Электромагнитные поля, флуоресцентное освещение, кондиционеры сушат воздух – и нашу кожу. В этом случае следует сделать ставку на увлажняющие кремы и маски, улучшающие микроциркуляцию, насыщающие кожный покров кислородом, устраняющие…

читать далее

Смоделируйте свою грудь без скальпеля

моделирование груди

У вас есть ощущение, что грудь стала терять упругость? Боитесь, что она выглядит не так, как раньше? Молочные железы изменились после кормления ребенка? Вне зависимости от того, сколько времени осталось до сезона бикини, всегда можно…

читать далее

Как сделать, чтобы похудела шея

чтобы похудела шея

Вы должны иметь в виду, что в нескольких редких случаях увеличенная шея может быть признаком болезни. Поэтому до похудения предварительно проконсультируйтесь с врачом. Вода Пейте большое количество воды – вы будете чувствовать себя сытыми, ваш…

читать далее

Рыжая бестия: какие цвета подчеркнут красоту

какие цвета подходят рыжим

Когда появился стандарт идеальной красоты, менявшийся  вместе с эпохами, рыжая шевелюра переживала взлеты и падения. Она была модной, например, в эпоху Возрождения и в прошлом веке —  в 40-х годах. Самой известной представительницей, конечно же,…

читать далее

Полезные заменители – путь к похудению без диет

полезные альтернативы

Чем заменить сливочное масло — творогом Намазываете хлеб маслом? Замените его белым творожным сыром (лучше всего с низким содержанием жиров и без специй). Если вы намажете хлеб тонким слоем, вкус не будет существенно отличаться от…

читать далее