У вас стеснительный ребенок? Помогите ему!

стеснительный ребенок

В обществе других он как будто теряется, на вопросы отвечает шепотом или вообще отмалчивается. Тогда-то мы и начинаем задумываться, как помочь стеснительному ребенку, чтобы наш ангелочек наконец немного осмелел. Не стоит думать, что в этой…

Читать далее…

Уходовая косметика: какие ее запасы нам нужны?

сколько уходовой косметики

Конечно, наши личные пристрастия имеют значение. Но, возможно, причина проблемы еще и в том, что мы не совсем правильно представляем себе, сколько уходовой косметики нам в действительности нужно. Оттого и формируются наши запасы косметических средств…

Читать далее…

Здоровье зубов: развенчиваем мифы

кариес

1. Кариес зависит от количества съеденного сладкого Практически все в детские годы слышали от родителей, что, если сладкого употреблять  слишком много, будут портиться зубы. Но количество сахара тут ни при чем. Все зависит от того,…

Читать далее…

Этикет поможет… похудеть

этикет и похудение

Многие из нас соблюдают эти правила разве что в общественных местах, в гостях, а дома позволяют себе расслабиться. Совершенно зря, потому что застольный этикет — это настоящая находка для тех, кто мечтает о более стройной…

Читать далее…

Натуральная косметика для лица: всегда ли польза больше вреда?

натуральная косметика

По большому счету, таким термином с полным правом можно назвать косметику, которая делается в домашних условиях, например, крем для обветренного лица. Ведь если говорить о других любых средствах, «обитающих» на прилавках, то, если в них…

Читать далее…

4 самых распространенных мифа о шоколаде

мифы о шоколаде

Итак, мифы о шоколаде. 1. В темном горьком шоколаде меньше калорий, чем в молочном На самом деле, если человек ест горький шоколад, калорий он поставит в свой организм примерно то же количество: на 100 граммов…

Читать далее…

Готовим мазь от трещин на губах

мазь от трещин на губах

Тонкая кожа губ в немалой степени подвержена негативному внешнему воздействию, стрессу, что объясняется ее чувствительностью, нежностью, невозможностью скрыть от окружающей среды. В зимнее время эта зависимость усиливается из-за воздействия холода, резких температурных перепадов, ветров. Свою неблаговидную…

Читать далее…

Как «помирить» прическу с шапкой

прически под шапку

Как сделать, чтобы прически под шапкой оставались в первозданном виде? Большинство из нас интересует этот вопрос. Ведь в холод,  хотим мы этого или нет, приходится надевать головные уборы – если мы, конечно, себе не враги.…

Читать далее…

Обрести взаимопонимание с детьми: миссия выполнима!

взаимопонимание с детьми

У многих психологов в практике бывали случаи, когда именно дети становились инициаторами обращения семьи к психологу. У них не получилось найти нужные слова, чтобы объяснить родителям свои потребности, важность каких-то моментов для себя, или же…

Читать далее…

Правила ухода за кожей лица зимой: выбираем кремы

как ухаживать за кожей зимой

Кремы, защищающие кожу Самый главный принцип, которому нужно следовать, ухаживая за кожей лица в зимнее время, — чем крепче мороз, тем более надежной должна быть защита. Особенно болезненно реагирует на холод чувствительная сухая кожа. Для…

Читать далее…