Какие продукты есть во время месячных, чтобы чувствовать себя лучше?

Некоторые продукты во время месячных способны улучшать самочувствие и смягчать неприятные симптомы этого физиологического процесса. Что из еды можно считать союзником прекрасного пола?   Менструация сопровождается целым рядом неприятных, иногда даже невыносимых для некоторых женщин…

читать далее

Как помочь близкому или чужому человеку при панической атаке?

Как помочь человеку при панической атаке? Этот вопрос может возникнуть не только у близких тех, кто страдает подобными приступами, но и у случайных людей, неравнодушных к проблемам ближнего. Что сделать, чтобы облегчить состояние, а не…

читать далее

Психологические приемы, которые помогут самостоятельно остановить паническую атаку

Как остановить паническую атаку самостоятельно, без привлечения сторонних лиц и вызова скорой помощи? Увы, одним только желанием и волевым усилием здесь не обойтись. Тем не менее, предлагаем несколько полезных приемов, которые помогут как минимум сократить…

читать далее

Что означает сухость в полости рта и как избавиться от ксеростомии?

Сухость во рту (ксеростомия) может быть вызвана, в частности, стрессом, курением или переизбытком соли в рационе. Однако чаще всего сухость полости рта спровоцирована лекарственными препаратами, реже — некоторыми заболеваниями. Отсутствие слюны во рту требует скорейшего…

читать далее

7 продуктов и напитков, от которых может болеть голова

Многие люди жалуются на то что, что у них после еды болит голова. Причины могут крыться в проблемах со здоровьем, но далеко не всегда. Виновником может оказаться какой-то элемент рациона. От каких продуктов и напитков…

читать далее

Почему мужчины становятся как дети, когда заболевают?

Почему мужчины ведут себя как дети, когда болеют? Этим вопросом задавалась не одна женщина, наблюдая, как ее близкий человек превращался из мужественного и решительного мачо в размазню, «растекшегося» при каких-то жалких 37,2. Оказывается, этому есть…

читать далее

Состояние опьянения без употребления спиртного: как и почему это возможно?

Некоторые люди испытывают опьянение без алкоголя. Это не просто чьи-то субъективные ощущения — это болезнь, так называемый синдром авто пивоварни. В чем его причины, по каким симптомам определяется наличие, как диагностируется и лечится синдром авто…

читать далее

Синдром Рапунцель: чем заканчивается поедание своих волос?

Синдром Рапунцель — хотя его название звучит романтично — является редким заболеванием, вызванным трихотилломанией, то есть вырыванием себе волос, и трихофагией — поеданием этих самых вырванных волос. Он становится одним из видов кишечной непроходимости и…

читать далее

Откуда берется привкус плесени во рту и как его убрать?

Привкус плесени во рту — это очень неприятный симптом, который, помимо прочего, затрудняет контакты с другими людьми, мешает адекватно воспринимать вкус пищи и лишает покоя: что со мной не так? Он может преследовать человека в…

читать далее

Откуда берутся расчесы на коже и как их лечить?

Расчесы – это поверхностные повреждения в виде линий, остающиеся на коже, эффект сильного царапания. Сильный зуд может быть гораздо мучительнее, чем боль. Это знают все, кто с ним сталкивался лицом к лицу. Но прежде чем…

читать далее